راه سعادت مسیری به سوی موفقیت و خوشبختی

راه سعادت و موفقیت

کتاب راه سعادت مسیری به سوی موفقیت و خوشبختی؛ با مقدمه ای از دکتر علیرضا آزمندیان
نویسنده: محمد ابراهیم ابراهیمی

مهارت حل مسئله

مهارت حل مسئله

مهارت حل مسئله چرا مهارت حل مسئله بسیار مهم است؟ مهارت حل مسئله شاید به این دلیل موضوع مهمی است که اصولا زندگی کردن بدون

ادامه مطلب »

راه سعادت و موفقیت

آیا شانس در رسیدن انسان  به سعادت و خوشبختی نقشی دارد؟

به نظر شما آیا انسان، خود راه سعادت خویش را بر می‌گزیند؟

یا چرخ روزگار، بر اساس شانس و اقبال، تصادف و یا عوامل دیگری که خود شخص در اداره آن‌ها نقشی ندارد، وی را به این راه، سوق می‌دهد؟

عوامل تعیین کننده خوشبختی و بدبختی چیست؟

آیا می ­توان گفت هر که بهره مندتر است، خوشبخت‌تر و سعادتمندتر است؟

روان شناسان در تعریف خوشبختی می گویند:

رضایت از وضعیت موجود یعنی احساس خوشبختی؛ یعنی مھم نیست شما خوشبخت باشید یا نباشید. مھم این است که احساس خوشبختی کنید. ھمین احساس است که خوشبختی را شکل می دھد.

بنا بر این باید این موضوع را کشف کنیم که؛ چطور می­ شود احساس خوشبختی نمود.

انسان خوشبخت و راه سعادت

آیا سعادت و خوشبخت شدن فقط برای عده ای خاص می باشد؟

ھر شخصی می تواند سرنوشت بهتری را برای خود رقم بزند.
آدم ھایی که احساس  بدبخت بودن می کنند، می توانند خوشبخت شوند.
پژوهش ها نشان داده که هم آدم ھای خوشبخت و هم آدم ھای بدبخت، بیشتر بخت و اقبال خوب و بدشان را با طرز فکر و اعمال شان می آفرینند.

آدم ھای سعادتمند بر روی اتفاق های خوب و داشته های خود، تمرکز می کنند و یک حس قوی قدرشناسی دارند.

در حقیقت راز برخورداری از خوشبختی انسانهای خوشبخت، سپاسگزار بودن بر آن چیزی است که در اختیار دارند.

مسیر زندگی سرشار از پستی و بلندی است و ھر کسی ممکن است در این مسیر با اتفاق ها و  چالشهای به ظاهر بدی رو به رو گردد.
یک انسان با سعادت و خوشبخت وقتی اتفاق بدی برایش می افتد این گونه فکر می کند که حتما آن پیش آمد، از الطاف خفیه الهی بوده و آن را رویدادی خیر می داند که در لباس مبدل برای وی رخ داده است.
مشاهده کامل این مقاله …

دسته‌ها
مقالات

راه سعادت

راه سعادت

سعادت و خوشبختی مهم‌ترین هدف هر انسان

انسان در طول قرن‌ها زندگی بر روی این کره خاکی همواره به دنبال رسیدن به سعادت و نیک بختی بوده و هستهرکدام از ما انسان‌ها برای رسیدن به آمال و آرزوها و رفع نیازهای مختلف خویش، همواره در حال سعی و تلاش هستیم.

شاید یکی از بزرگ‌ترین سؤال‌هایی که تاکنون ذهن بشر را به خود مشغول کرده این سؤال باشد که:

راه رسیدن به سعادت چیست؟

هر انسانی فقط یک عمر دارد و زندگی در این دنیا برای هر شخصی فقط یک‌بار رقم می‌خورد.

لذا هر یک از ما در طول این چند دهه زیستی سریع تمام شونده ، در جهت رسیدن به سعادت و خوشبختی، به دنبال پاسخ این پرسش تلاش‌های بسیاری می‌کنیم.

غافل از این‌که تنها عده بسیار اندکی از افراد یک جامعه ، موفق می‌شوند راه سعادت و نیک بختی را بیابند.

این افراد با قدم گذاشتن در این مسیر ، درنهایت آرامش و آسایش و حال خوب در این دنیا به بهترین شکل ممکن زندگی می‌کنند.

ایشان از عمر و زندگی خود نهایت لذت را می‌برند و پس از مرگ نیز در سرای دیگر ، در بهشت خدا به زندگی ابدی خود ادامه می‌دهند.

سعادت و خوشبختی

به‌راستی خوشبختی و بدبختی چیست؟

عوامل تعیین‌کننده خوشبختی و بدبختی چیست؟

آیا شانس در رسیدن انسان  به خوشبختی نقشی دارد؟

به نظر شما آیا انسان، خود راه سعادت خویش را برمی‌گزیند؟ 

یا چرخ روزگار، بر اساس شانس و اقبال ، تصادف و یا عوامل دیگری که خود شخص در اداره آن‌ها نقشی ندارد ، وی را به این راه، سوق می‌دهد؟

آیا می‌توان گفت هر که بهره‌مندتر است، خوشبخت‌تر و سعادتمندتر است؟

تعریف خوشبختی

در لغت‌نامه دھخدا برای خوشبختی سه  تعریف مختلف بیان‌شده است:

اولین معنای آن کامیابی است:

پیشرفت کردن و رسیدن به رفاه به‌ویژه ازنظر اقتصادی.

دومین معنای آن خرسندی است:

شادابی، هنگامی که فرد به موفقیت رسیده و ازنظر مالی وضعیت خوبی داشته و کم‌وبیش به آرزوهایش رسیده باشد

سومین معنای آن سعادت است:

قرار گرفتن در مرحله رضایت شخصی.

واقعیت این است که هیچ قالب و شکل مشخص و از پیش تعیین‌شده‌ای به‌عنوان چارچوب قواعد و رمز و راز خوشبختی تعیین و تصویب نشده است.

اما روان شناسان در تعریف خوشبختی می‌گویند:

رضایت از وضعیت موجود یعنی احساس خوشبختی

یعنی مهم نیست شما خوشبخت باشید یا نه، مھم این است که احساس خوشبختی کنید.

همین احساس است که خوشبختی را شکل می‌دهد.
بنابراین باید این موضوع را کشف کنیم که؛ چه طور می‌شود احساس خوشبختی نمود.

خواست خداوند در رسیدن انسان به سعادت

خدای رحمان، که یگانه خالق جهان هستی و همه کائنات است خود، مشتاق سعادت آدمی و سرچشمه خوشبختی است.
خداوند در قرآن، به نشانه‌ها و ویژگی های انسان‌های رستگار اشاره می‌کند.

با این کار ، الگویی عملی در اختیار انسان قرار می‌دهد تا با پیروی از آن، خود را به سعادت جاویدان در دنیا و آخرت برساند.
حقیقت این است که خداوند، تمام شرایط خوشبختی را برای انسان فراهم نموده است.

 خداوند با نعمت‌های بی‌شماری که در اختیار او قرار داده است ، درواقع راه را برای رستگاری وی هموار نموده است.
حتی شرایط و نحوه استفاده از این نعمت‌ها را به‌منظور رسیدن به خوشبختی ، برای او توضیح داده و آشکار نموده است.

بنابراین به نظر می‌آید که خوشبختی و سعادت انسان به‌طور کامل در اراده و اختیار خودش بوده و هست.

خود اوست که باید راه سعادت را بیابد و با طی این مسیر به احساس خوشبختی دست یابد.

 

مهم‌ترین ویژگی انسان

مهم‌ترین ویژگی انسان که او را به سمت سعادت و یا شقاوت سوق می‌دهد قدرت اختیار اوست.

آری انسان خود اختیار می‌کند که با آموزش، یادگیری و دستیابی به علم و آگاهی و کشف قانونمندی‌ها و رازها، با همت و اراده به کوشش و تلاش پرداخته و به آنچه آرزو می‌کند و می‌خواهد دست یابد.

خوشبختی یا بدبختی

درواقع انسان خود برمی‌گزیند که با ایجاد تحول در چرخه زندگی خویش به خوشبختی و سعادت برسد.

یا اینکه مسیر بیراهه را انتخاب کرده و بدون توجه به قانونمندی‌ها عمر گران‌بهای خود را هدر داده و حتی نداند که چرا سختی و بدبختی گریبان گیر اوست.

به‌راستی چه می‌شود که گروهی از انسان‌ها بااین‌همه نشانه و نعمت، بازهم از راه رستگاری دور می‌شوند و به‌سوی گمراهی و تیره‌روزی پیش می‌روند؟

 

عوامل تأثیرگذار در دور شدن انسان از مسیر سعادت

موفقیت یا شکست

عوامل بسیاری در این روند، تأثیرگذار هستند که به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:

   جهل:

ازنظر قرآن، محال است که انسان عاقل، در گرداب گناه فرو رود و یا انسان جاهل (یعنی کسی که تعقل نمی‌کند) بتواند راه خوشبختی را بپیماید

بنابراین، می‌بینیم که تکیه‌بر عقل و خودآگاهی در مسیر زندگی، یکی از عوامل خوشبختی است.

   غفلت از خدا و آخرت:

همان‌طور که اشتیاق برای به دست آوردن رضایت خداوند و کسب پاداش اُخروی ، سعادت ساز است! غفلت از خدا و آخرت نیز مانعی برای رسیدن به خوشبختی به‌حساب می‌آید.

   دام‌های شیطان:

زندگی، صحنه جنگی سخت، بین انسان و شیطان است. جنگی که سرانجام، یک پیروز دارد و یک مغلوب! پس اگر آدمی خواهان خوشبختی است ، باید همیشه آگاه و هوشیار باشد تا فریب شیطان را نخورد و در دام او گرفتار نیاید.

 

انسان خوشبخت و راه سعادت 

ھر شخصی می‌تواند سرنوشت بهتری را برای خود رقم بزند.
آدم‌هایی که احساس  بدبخت بودن می‌کنند، می‌توانند خوشبخت شوند.

پژوهش‌ها نشان داده که هم آدم‌های خوشبخت و هم آدم‌های بدبخت ، بیشتر بخت و اقبال خوب و بدشان را با طرز فکر و اعمالشان می‌آفرینند.
آدم‌های سعادتمند بر روی اتفاق‌های خوب و داشته‌های خود ، تمرکز می‌کنند و یک حس قوی قدرشناسی دارند.


راز خوشبختی

در حقیقت راز برخورداری از خوشبختی انسان‌های خوشبخت، سپاسگزار بودن بر آن چیزی است که در اختیار دارند.

مسیر زندگی سرشار از پستی و بلندی استھر کسی ممکن است در این مسیر با اتفاق‌ها و  چالش‌های به‌ظاهر بدی روبه‌رو گردد.

یک انسان خوشبخت وقتی اتفاق بدی برایش می‌افتد ، این‌گونه فکر می‌کند که حتماً آن پیش آمد، از الطاف خفیه الهی بوده و آن را رویدادی خیر می‌داند که در لباس مبدل برای وی رخ‌داده است.

پستی و بلندی ها واقعیت های زندگی هستند

آدم‌های خوشبخت در زمان حال زندگی می‌کنند.

آن‌ها اکنون و اینجا برای رسیدن به موفقیت‌های بزرگ  در آینده  تصمیم می‌گیرند  و راه خود را انتخاب می‌کنند.
آن‌ها از گذشته و آنچه در آنجا اتفاق افتاده فقط به‌عنوان تجربه و راهنما استفاده می‌کنند.
آن‌ها تصمیم‌های زندگی‌شان را به چشم درست یا غلط بودن نمی‌بینند ، بلکه بدون تردید تصمیم‌های خود را می‌گیرند و بعد تلاش می‌کنند تا از ھر موقعیت یک موفقیت بسازند.

همیشه فرجام هر تصمیمی پس از اقدام‌هایی که در راستای تحقق آن تصمیم انجام می‌گیرد مشخص می‌شود.

لذا شما هرگز نمی‌دانید اگر تصمیم دیگری گرفته بودید سرانجام آن چگونه می‌شد.

پس برای گرفتن تصمیم درست به خود نپیچید، تصمیم را بگیرد و بعد، از آن بهترین نتیجه را بسازید.

درست است که آدم‌های خوشبخت سخت کار می‌کنند ، اما زمانی را نیز برای لذت بردن از خوشی‌ای کوچک زندگی صرف می‌کنند.

گذراندن زمان با برنامه های تفریحی

ویژگی انسان سعادتمند

آدم‌های خوشبخت نسبت به آینده خیلی خوش‌بین هستند.

این خوش‌بین بودن به آن‌ها کمک می‌کند تا رؤیایشان به واقعیت بپیوندد.

انسان‌های خوشبخت برای خود هدف‌گذاری می‌کنند.

این کار به آن‌ها کمک می‌کند تا به فرصت‌هایی که آن‌ها را به اهدافشان نزدیک‌تر می‌سازد ، توجه داشته باشند.

آدم‌های خوشبخت مسئولیت شکست‌های خود را می‌پذیرند.

آن‌ها بیش از آنکه بخت بد را سرزنش کنند ، از گذشته یاد می‌گیرند.

تلاش می‌کنند که در آینده اشتباهات قبلی خود را انجام ندهند.

آدم‌های خوشبخت حال و روحیه خوبی دارند و همیشه به زندگی لبخند می‌زنند.

آدم‌های خوشبخت همیشه به زندگی لبخند می‌زنند

هرگز به دیگران اخم نمی‌کنند. همیشه روز خود را با یک لبخند آغاز می‌کنند.

آن‌ها سعی می‌کنند در وجود دیگران نیز احساس شادی ایجاد کنند و دیگران را به خود جلب نمایند.

نتیجه‌گیری:

با توجه به ویژگی افراد خوشبخت این‌گونه می‌توان نتیجه گرفت که انسان خوشبخت ، انسان آگاهی است که راه سعادت را درست انتخاب نموده و با اشتیاق سوزان و انگیزه‌ای قوی در مسیر موفقیت و خوشبختی از لحظه‌لحظه‌های عمر خود لذت می‌برد و این احساس شادی و لذت است که به او حس خوشبختی را منتقل می‌کند.

در مقابل افراد غافل فکر می‌کنند که اگر به خواسته‌هایشان برسند ، به خوشبختی نیز رسیده‌اند.

متأسفانه آن‌ها با این طرز فکر ، بهترین لحظات عمر خود را از دست می‌دهند و درنهایت هیچ‌گاه به خوشبختی نمی‌رسند.

بنابراین همواره به خاطر بسپارید که راه سعادت مسیری به‌سوی موفقیت و خوشبختی است.

با قدم نهادن در این راه یاد می‌گیرید که:

چگونه همراه با خلق اهداف و رؤیای خود از اتفاق‌های بی‌نظیر ، زیبا و شادی‌آفرینی که در طول این مسیر برای شما رخ می‌دهد لذت ببرید.

و درنهایت آن خوشبختی که به دنبالش هستید را با تمام وجود احساس کنید.

دسته‌ها
مقالات

استرس و ۱۲ تکنیک جهت درمان آن

استرس و ۱۲ تکنیک جهت درمان آن

بررسی ها و تحقیقاتی که اخیراً انجام شده نشان می دهد که در هنگام استرس ذهن ما تمامی اهداف، باورها و هدف گذاری هایی را که از قبل انجام داده را به دور می ریزد و اگر تعداد دفعاتی که فرد در طول روز دچار استرس می شود افزایش یابد منجر به عدم توانایی تصمیم گیری و هدف گذاری در وی می شود. در حالی که مغز فعالیت طبیعی خود را انجام می دهد، ذهن فرد دچار اختلال می شود.

در برخی موارد حتی استرس موجب می شود که فرد عادت هایی همیشگی خود را فراموش کرده و فقط و فقط تمام حواسش را مشغول به عامل استرس زا نماید.

حتماً شما هم متوجه این موضوع شده اید که در مواجه با عامل ایجاد فشار روانی  قادر نیستید به اهدافتان فکر کنید، وقتی ضربان قلبتان تند شده و نفستان به شماره می افتد و رنگ از رخسارتان می پرد به اهدافی که برای خود مشخص کرده بودید هیچ توجهی نشان نمی دهید و به یکباره خود را فردی نا امید و بی هدف می یابید.

تاثیر استرس بر هدف گذاری مشکلی است که متاسفانه خیلی از مردم جامعه را از ادامه راه دلسرد می کند.
در برخی موارد حجم فشارهای روانی می تواند مربوط به اهداف فرد باشد، استرس هایی نظیر ترس از عدم موفقیت و از بین رفتن سرمایه،ترس از شکست عشقی و عاطفی و…. سایر عوامل این چنینی.

برای درمان و مقابله با استرس راه های زیادی وجود دارد. لذا ما قصد داریم دوازده تکنیک‌ و استراتژی جهت درمان استرس را برای شما بیان کنیم که امیدواریم با بکارگیری این تکنیکها از استرس خود کاسته و برای رسیدن به موفقیت و پیمودن راه سعادت قدمهای محکم و استواری بردارید.

۱- دمنوش گیاه اسطوخودوس

گیاه ضد اضطراب اسطوخودوس که به لوندر هم شناخته می‌شود به راحتی می‌تواند اعصابتان را آرام و عضلاتتان را شل کند. اسطوخودوس به صورت روغن، افشره و چای مصرف می‌شود. برای رفع اختلالات خواب، سردرد و ناراحتی‌های عصبی می‌توانید از اسطوخودوس استفاده کنید.

اسطوخودوس در رفع استرس

استفاده از روغن یا افشره‌ی خوراکی اسطوخودوس برای کاهش و درمان استرس و فشارهای روحی توصیه می‌شود. این گیاه علاوه بر ایجاد آرامش فیزیکی و روحی، هورمون‌های بدن را نیز متعادل نگه می‌دارد.
فقط این نکته را به خاطر داشته باشید که اسطوخودوس می‌تواند باعث ایجاد مشکلات هورمونی در مردان نابالغ (قبل از بلوغ) شود.

۲- همنشینی با خانواده و دوستان

یکی از عوامل تاثیرگذار در شادی و آرامش انسان، «دوست خوب» است ما باید با کسانی دوست باشیم که آلودگی به ما منتقل نکنند. چون تمام وجود ما دریافت کننده است و آلودگی ها اثر نامطلوبی در روح و روان ما برجای می گذارند.
تاثیر همنشینی در کم کردن استرس

بهترین دوستان ما اعضای خانواده ما هستند که به همراه دیگر دوستان صمیمی در همنشینی با ایشان احساس آرامش و امنیت پیدا می­کنیم و این احساس خوب در کاهش اضطراب و استرس ما نقش بسزایی ایفا می­کند..

۳- تنفس آرام و عمیق

تنفس آرام و عمیق در موقعیت های استرس زا می تواند به شما در کاهش این فشارها کمک کند. همراه با تنفس عمیق، اکسیژن بیشتری وارد بدن شما می شود که می تواند منجر به آرامش ذهن و بدن شما شود.
در واقع، روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تنفس آهسته و عمیق می تواند به خوبی به جلوگیری از استرس کمک کند. تنفس آهسته و عمیق حتی می تواند به شما کمک کند که بهتر فکر کنید و در نتیجه می توانید از راه حل های بهتری برای مقابله با استرس استفاده کنید.

۴- سولفات منیزیم

سولفات منیزیم در درمان استرس مفید و موثر است که در موقعیت های استرس زا به شما کمک می کند.
استرس باعث کاهش سطح منیزیم و افزایش سطح آدرنالین در بدن می شود. سولفات منیزیم غنی از منیزیم است و کمک می کند که متابولیسم تولید سروتونین در مغز افزایش یابد و منجر به آرامش بیشتر و بهتر شدن خلق و خو می شود.
این به نوبه خود به کاهش استرس، اضطراب، تحریک پذیری، بی خوابی و ریتم غیر طبیعی قلب و افزایش آرامش و راحتی شما کمک می کند.

۵- چای بابونه

بابونه گیاهی بسیار موثر برای کاهش استرس می باشد.

دمنوش بابونه برای از بین بردن استرس

ماهیت آرام بخش و تسکین دهنده آن به عنوان یک مسکن بر روی سیستم عصبی مرکزی عمل می کند. بابونه به شل شدن عضلات، رفع اضطراب و خواب بهتر کمک می کند.

۶- ماساژ

ماساژ بدن نیز به عنوان یک مسکن بسیار مفید برای درمان اضطراب و استرس عمل می کند.
با توجه به طب سنتی چینی، ماساژ کمک می کند تا چاکراه های انرژی مسدود بدن، باز شوند و به کاهش استرس و بهبود سلامتی کمک کنند. ماساژ پاها، دست ها، پشت و سر با روغن گرم به شل شدن عضلات تنش، بهبود گردش خون و کاهش اضطراب کمک می کند.

۷- بوزیدان یا جیسینگ هندی (Withania somnifera)

جیسینگ هندی گیاهی بسیار موثر برای کاهش استرس می باشد.
مطالعات مجله ای پزشکی-روان شناسی در هند نشان داده که ریشه جیسینگ هندی با کاهش میزان هورمون کورتیزول (موثر در استرس) در بزرگسالان منجر به کاهش قابل توجه استرس می گردد.
همچنین جیسینگ هندی آستانه تحمل انسان را در مقابل استرس افزایش می دهد و به نوبه خود باعث بهبود کیفیت زندگی می شود.

۸- ریحان مقدس (Ocimum tenuiflorum)

ریحان مقدس یکی دیگر از گیاهان دارویی است که به عنوان یک گیاه ضد استرس طبیعی عمل می کند.
این گیاه به عنوان یک گیاه سازگار کننده بدن انسان با شرایط محیطی، پاسخ طبیعی بدن به استرس های جسمی و روحی را افزایش می دهد. بعلاوه این گیاه به عملکرد صحیح بدن در زمان استرس کمک می کند.

۹- چای سبز

چای سبز حاوی آمینو اسید ال تیانین (L-Theanine) است که تولید امواج مغزی آلفا را در مغز افزایش می دهد و این امواج به نوبه خود منجر به کاهش استرس، افزایش آرامش، بهبود تمرکز و هوشیاری ذهنی می شود.
به علاوه این اسید آمینه نقش مهمی را در تولید گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) که یک انتقال دهنده عصبی است و باعث ریلکس شدن انسان می شود، ایفا می نماید.

۱۰- گل ساعتی

گل ساعتی می تواند میزان گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) را در مغز افزایش دهد و در نتیجه به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.

خواص گل ساعتی در درمان استرس

یک فنجان چای گل ساعتی را برای کاهش استرس بنوشید. برای درست کردن این چای، ۱ قاشق غذا خوری پودر گل ساعتی را به یک

فنجان آب داغ اضافه کنید و اجازه دهید تا دمنوش به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف نموده و به صورت گرم میل نمایید.

۱۱-   ورزش

ورزش چه با شدت پایین، چه با شدت بالا یا به صورت ایروبیک (هوازی) باشد، در همه حالات به عنوان یک تسکین دهنده بزرگ استرس عمل می کند. ورزش به کاهش هورمون های استرس و افزایش هورمون هایی که باعث ایجاد احساس خوب در انسان می شوند، کمک می کند.
بعلاوه آن حالت (Mood) شما را بهبود می بخشد و از نگرانی های روزانه دور می نماید.

۱۲-  انواع ویتامین B

برای جلوگیری از استرس و بالا بردن روحیه خود مصرف ویتامین B را شروع کنید. هر ۸ نوع ویتامین B از جمله B1، B2، B3، B5، B6، B7 و B12 عملکرد صحیح مغز و سیستم عصبی را ارتقا می دهند و همچنین به افزایش آرامش و مبارزه با استرس و خستگی کمک می کنند.

خواص ویتامین ب برای کاهش استرس

در واقع، کمبود ویتامین B در بدن می تواند باعث تحریک پذیری (حساسیت بیش از حد)، افسردگی و بی تفاوتی شود. بنابراین هنگامی که شما تحت استرس قرار دارید، بیشتر از غذاهای غنی از انواع ویتامین B استفاده کنید.

دسته‌ها
خدمات آموزشی

همایش و سمینارها

همایش ها و سمینارها

همایش ها، سمینارها و وبینارهای برگزار شده یا در حال برگزاری موسسه فرهنگی راه سعادت و موفقیت ابراهیمی

وبینار زندگی عاشقانه

وبینار زندگی عاشقانه برگزار شد

دانلود رایگان  فایل های صوتی وبینار زندگی عاشقانه

جلسه اول با حجم  MB 19.11 

دانلود رایگان  فایل صوتی جلسه اول وبینار زندگی عاشقانه (۱۶۲ دانلود ها)

جلسه دوم با حجم  MB 19.45 

دانلود رایگان فایل صوتی جلسه دوم وبینار زندگی عاشقانه (۱۷۴ دانلود ها)

همایش یک قدم تا موفقیت

همایش یک قدم تا موفقیت - راه سعادت و موفقیت ابراهیمی

قابل توجه شرکت کنندگان گرامی: برگزاری همایش یک قدم تا موفقیت به دلیل شیوع ویروس کرونا تا اطلاع بعدی لغو گردید.

همایش پازل موفقیت

همایش پازل موفقیت - راه سعادت و موفقیت ابراهیمی

همایش خانواده موفق

همایش رازهای موفقیت و خلق ثروت در تالش

همایش رازهای موفقیت و خلق ثروت - راه سعادت و موفقیت ابراهیمی

همایش برنامه ریزی و هدف گذاری برای کسب موفقیت

همایش برنامه ریزی و هدف گذاری - راه سعادت و موفقیت ابراهیمی