راه سعادت مسیری به سوی موفقیت و خوشبختی

آموزش مهارت های زندگی به همراه دانلود رایگان فایل صوتی

مهارت های زندگی چیست؟

مهارت های زندگی مهارت هایی هستند که توانایی فردی، اجتماعی و روحی فرد را افزایش می دهند و موجب می شوند تا وی بتواند به نحوی بهتر و تاثیرگذارتر با مشکلات و دشواری های زندگی مواجه شود.

هر چقدر که این مهارت ها و توانائی­های شخص بالاتر باشد یقینا وی بهتر می تواند سلامت جسمی و روانی خود را حفظ کند و به شیوه ای منطقی و کارآمد مشکلات پیش آمده را برطرف کند.

تعریف مهارت های زندگی

سازمان بهداشت جهانی مهارتهای زندگی را چنین تعریف نموده است:

توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه‌ای که فرد بتواند با چالش­ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید.

آموزش مهارتهای زندگی - راه سعادت

این مهارت ها بر اساس مصوبه سازمان بهداشت جهانی، در ده دسته با این عناوین طبقه بندی می شوند:
مهارت خودآگاهی
مهارت همدلی
مهارت تصمیم‌گیری
مهارت حل مسئله
مهارت تفکر خلاق
مهارت تفکر نقادانه
مهارت برقراری رابطه مؤثر با دیگران
مهارت برقراری روابط بین فردی سازگارانه
مهارت رویارویی با هیجان‌ها (غم، خشم، شادی، …)
مهارت رویارویی با استرس‌ها

آموزش و یادگیری این مهارت ها برای رسیدن به ثبات شخصیت در زندگی لازم است.

دانلود رایگان آموزش مهارت های زندگی به صورت فایل های صوتی

شما می­توانید مهارت های ده گانه را طی مجموعه فایل های صوتی رایگان با تدریس محمدابراهیم ابراهیمی از طریق لینک­ های زیر دانلود کنید و آن­ها را فرا بگیرید.

۱- فایل صوتی آموزشی: مهارت های زندگی چیست؟

دانلود فایل مهارت های زندگی چیست؟ (۲۹۱۸ دانلود ها)

۲- فایل صوتی آموزش مهارت خودآگاهی

دانلود فایل صوتی مهارت خودآگاهی (۳۷۱۹ دانلود ها)

۴- فایل صوتی آموزش مهارت حل مسئله

دانلود فایل صوتی آموزش مهارت حل مسئله (۴۸۶۹ دانلود ها)

جهت مطالعه مقاله مهارت حل مسئله روی لینک زیر کنید

۶- دانلود فایل صوتی آموزش مهارت تفکر خلاق

دانلود فایل صوتی آموزش مهارت تفکر خلاق (۲۶۰۱ دانلود ها)

۷- دانلود فایل صوتی آموزش مهارت تفکر نقادانه

به زودی …

۸- دانلود فایل آموزش مهارت برقراری رابطه مؤثر با دیگران (مهارت ارتباط موثر)

۹- دانلود فایل صوتی آموزش مهارت برقراری روابط بین فردی سازگارانه

به زودی …

۱۰- دانلود فایل صوتی آموزش مهارت رویارویی با هیجان‌ها

به زودی …

۱۱- دانلود فایل صوتی آموزش مهارت رویارویی با استرس‌ها

به زودی …

۲ دیدگاه دربارهٔ «آموزش مهارت های زندگی | دانلود رایگان فایل صوتی مهارت های زندگی»

سلام. وقت بخیر خیلی دوست دارم کلیپ های مهارت های زندگی رو برام ارسال کنید.لطفأ برام ارسال کنید.متشکرم

سلام ، وقت شما هم بخیر
از اینکه مطالب راه سعادت را مطالعه و پیگیری می کنید از شما سپاسگزاریم..
دوست گرامی جهت استفاده از فایل های صوتی مهارت های زندگی (که تا کنون منتشر شده)، کافیست بر روی لینک دانلود کلیک کرده و آن را دانلود کنید.
لازم به توضیح است؛ مهارت هایی که فایل آن ها موجود نمی باشد به محض آماده شدن در دسترس شما قرار خواهند گرفت.
با تشکر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *